秋気肌に染む季節となりました。皆様におかれましては健やかにお過ごしのこととお慶び申し上げます。
安禅寺では、11月も恒例の坐禅会を開催いたします。晩秋の澄んだ空気と静寂のなか、日常の忙しさから少し離れ、ご自身の心と静かに向き合う時間を過ごしてみませんか。初めての方にも坐り方や呼吸の整え方を最初から丁寧にご案内いたしますので、どうぞお気軽にご参加ください。
開催概要
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日時
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11月8日（日） 午前8:00 〜 午前9:00
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11月22日（日） 午前8:00 〜 午前9:00
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場所
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安禅寺 本堂
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ご予約
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事前の予約は不要です。開始時刻の10分前（午前7時50分頃）を目安に、直接本堂へお越しください。
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初めてご参加される方へ
坐禅が初めての方には、開始前に「足の組み方」「姿勢の整え方」「呼吸法」などを丁寧にご説明いたします。足を組むことが難しい方はイス坐禅を用意いたします。どうぞ安心してご参加ください。また、前日までにお電話またはお問合せホームからお申込みください。
服装・持ち物についてのご案内
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服装について 足を組んで座るため、ゆったりとしたズボン（ジャージやスウェット、作務衣など）でのご参加をおすすめいたします。スカートやジーンズなど、締め付けの強い服装はお控えください。
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持ち物 特に必要なものはございません。
皆様のお越しを、心よりお待ち申し上げております。ご不明な点がございましたら、お電話にてお気軽にお問い合わせください。
なお、足を組むことが難しい方はイス坐禅を用意いたします。ご遠慮なくお申し出ください。
【お問い合わせ先】 曹洞宗 安禅寺 0827‐53‐4334
