【ご案内】10月 坐禅会のお知らせ

秋の気配が深まり、朝夕は涼気を感じる季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。

安禅寺では、10月の坐禅会を下記の通り開催いたします。

日々の忙しさや日常の喧騒から少し離れ、静かな本堂でご自身の心と身体にゆっくりと向き合う時間を過ごしてみませんか。 初めての方には、坐禅の組み方や作法を丁寧にご説明いたしますので、どうぞ安心してご参加ください。

宗派を問わず、どなたでもご参加いただけます。皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。

開催概要

• 日時

  • １０月１１日（日） 午前8:00 〜 午前9:00

  • １０月２５日（日） 午前8:00 〜 午前9:00

• 場所

  • 安禅寺 本堂

• ご予約

  • 事前の予約は不要です。開始時刻の10分前（午前7時50分頃）を目安に、直接本堂へお越しください。

初めてご参加される方へ

坐禅が初めての方には、開始前に「足の組み方」「姿勢の整え方」「呼吸法」などを丁寧にご説明いたします。足を組むことが難しい方はイス坐禅を用意いたします。どうぞ安心してご参加ください。また、前日までにお電話またはお問合せホームからお申込みください。

服装・持ち物についてのご案内

• 服装について 足を組んで座るため、ゆったりとしたズボン（ジャージやスウェット、作務衣など）でのご参加をおすすめいたします。スカートやジーンズなど、締め付けの強い服装はお控えください。

• 持ち物 特に必要なものはございません。

皆様のお越しを、心よりお待ち申し上げております。ご不明な点がございましたら、お電話にてお気軽にお問い合わせください。

なお、足を組むことが難しい方はイス坐禅を用意いたします。ご遠慮なくお申し出ください。

【お問い合わせ先】 曹洞宗 安禅寺 0827‐53‐4334