9月12日から坐禅会を再開します。

コロナ禍でストレスを感じている方もいることでしょう。

日曜の朝、静かな環境の中で自分自身を見つめる時間を過ごしてみませんか？

姿勢を調え、呼吸を調えて坐ることで心が調ってきます。

坐禅を通じて自分探しの一歩を踏み出してみませんか？

開催日は9月12日（日）午前8時～午前9時、9月26日（日）午前8時～午前9時

足を組むことが難しい方はイスに坐ってのイス坐禅をご用意しています。

初めて参加される方は前日までにご連絡ください。（0827－53－4334）

※可能な方はマスク着用をお願いします。